Olá Pessoal hoje estou aqui para te ''ensinar'' a cumprir todas as suas promessas de final de ano.
Sabe galera eu vejo muita gente falando "eu vou entrar na academia" ou "esse ano serei mais organizado".
Prometer todos nós prometemos e isso não tem problema só que você,ele e ela não cumprem o que prometeram.
Então hoje vou te oferecer (sim oferecer quem me garante que você vai cumprir o combinado) uma técnica não sei se alguém já criou/citou essa técnica porém hoje vou compartilhar aqui para vocês!
Todo Mundo sabe que quando começamos tudo vai muito bem só que de repente você começa a se sobrecarregar e começa a excluir as promessas seguintes e por fim não cumpri nada do que você programou.
Porque?
A Resposta é mais simples do que pensa tentamos fazer Tudo De Uma Vez Só e conforme começamos a fazer tudo na pressa e rapidez para terminar logo só que tudo começa a se misturar e você não sabe se faz um ou outro.
Vamos lá!
1º Pegue um calendário
2º Conte quantas semanas tem no primeiro mês do calendário
3º Pegue sua lista de promessas (se não tem crie uma agora vai precisar)
4º Pegue 4 promessas e coloque cada uma em cada mês( não precisa chegar até dezembro)
5º Se a tarefa (promessa) se for fácil coloque um tempo/duração para ela ser feita
Extras
Tente colocar as tarefas (promessas) em categorias tipo ser organizado + arrumar o guarda roupa.
Tente fazer com que essas promessas de final de ano em que você quer colocar em prática se tornar parte da sua rotina.
Não Faça tudo na pressa só para acabar logo porque você vai começar a ficar perdido nas suas promessas.
Música é sua (seu) aliado nessa aventura.
Porque?
A Resposta é mais simples do que pensa tentamos fazer Tudo De Uma Vez Só e conforme começamos a fazer tudo na pressa e rapidez para terminar logo só que tudo começa a se misturar e você não sabe se faz um ou outro.
Vamos lá!
1º Pegue um calendário
2º Conte quantas semanas tem no primeiro mês do calendário
3º Pegue sua lista de promessas (se não tem crie uma agora vai precisar)
4º Pegue 4 promessas e coloque cada uma em cada mês( não precisa chegar até dezembro)
5º Se a tarefa (promessa) se for fácil coloque um tempo/duração para ela ser feita
Extras
Tente colocar as tarefas (promessas) em categorias tipo ser organizado + arrumar o guarda roupa.
Tente fazer com que essas promessas de final de ano em que você quer colocar em prática se tornar parte da sua rotina.
Não Faça tudo na pressa só para acabar logo porque você vai começar a ficar perdido nas suas promessas.
Música é sua (seu) aliado nessa aventura.
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